Kom i form (premium)

5.00 out of 5
(1 omtale)

kr 2 199

Trenger du motivasjon til å komme i bedre form? Jeg guider deg gjennom et oppnåelig treningsprogram tilpasset dine behov.

Kategori:

Beskrivelse

Har du lyst til å komme i form, men vet ikke helt hvor du skal begynne? Jeg skreddersyr et 12-ukers treningsprogram tilpasset deg og tilbyr nettbasert oppfølging.

Er du klar for å løpe deg i form? Kom i gang med løpetreningen og nå nye høyder. Du vil få bedre kondisjon og utholdenhet. Mer overskudd i hverdagen og forhåpentligvis masse motivasjon og løpeglede.

Dette får du:

  • 12-ukers treningsprogram
  • Chat og oppfølging
  • Treningsdagbok

Mine krav til deg:

  • Du er villig til å trene minst to ganger i uka
  • Du følger programmet etter beste evne
  • Du loggfører trening som avtalt
  • Du leverer ukentlig rapport

Sånn fungerer det

Du bestiller ønsket treningsprogram og når betalingen er mottatt får du en bekreftelse på epost. Deretter skal du fylle ut et skjema der du må svare på noen spørsmål vedrørende din fysiske form, alder, aktivitetsnivå m.m. I løpet av noen dager vil du motta et treningsprogram som er tilpasset deg og ditt nivå.

1 omtale for Kom i form (premium)

  1. 5 out of 5

    Anonym

    En dyktig trener og veileder som hjalp meg til å finne tilbake til formen og løpegleden. Jeg er mye mer aktiv nå som jeg har fullført dette treningsprogrammet.

Skriv en omtale